Über mich und über uns

Als Pädagogin, Erzieherin, Sozialpädagogin und Dozentin im Bereich Kunst, Kultur und interkulturelle Bildung arbeitete ich viele Jahre im In - und Ausland. Mein Interesse an Menschen vertiefte sich dabei immer mehr, so dass ich mich vor mehr als 10 Jahren entschloss, eine Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Familien- und Paartherapie zu beginnen und fünf Jahre später erfolgreich abzuschließen.

Mein größtes Interesse gilt der Traumatherapie, die ich bei ARCHE MEDICA Berlin erlernte. Diese dreijährige Ausbildung ist schulenübergreifend und orientiert sich an den neusten Erkenntnissen von Psychologie, Neurobiologie und Psychotherapie.

Seit 2016 arbeite ich in eigener Praxis. Als Dozentin beim Campus Naturalis unterrichte ich in Berlin, Leipzig und Hamburg und als Gastdozentin lehrte ich an der Katholischen Hochschule für Sozialwesen (KSHB) im Bereich Traumapädagogik. 

In meiner Praxis begleite ich Menschen, die zu mir kommen.

Ich halte Vorträge und gebe Seminare und Workshops zu verschiednen Fachthemen. (siehe  AKTUELLL

Obwohl jeder von uns ein ganz eigenes unverwechselbares Individuum ist, sind wir uns alle doch viel ähnlicher als wir gemeinhin annehmen. Als Menschen haben wir wie die Säugetiere ein Nervensystem, dass sich nur in einem Zustand der Sicherheit entspannen kann. Ohne Sicherheit sind wir nicht überlebensfähig. Unser Nervensystem kann den Zustand von Unsicherheit, Angst oder Kampf und Flucht nicht dauerhaft aufrecht erhalten ohne krank zu werden. 

Unseren persönlichen Lebenszielen und Vorstellungen liegen außerdem seelische Grundbedürfnisse zugrunde, die für alle Menschen sehr ähnlich sind:

das Bedürfnis nach Bindung und Beziehung, das Bedürfnis nach Autonomie und Wachstum, nach Anerkennung und Selbstwert, nach Identitätkörperlichem Wohlbehagen und das Bedürfnis nach Sinn und Spiritualität. Es gibt sicher noch eine Reihe anderer Bedürfnisse, aber ich möchte den Einstig in die Arbeit mit der Psyche hier nicht zu kompliziert machen.

Kann nun eines oder mehrere dieser Bedürfnisse aus irgend einem Grund nicht ausreichend befriedigt werden, so geraten wir aus dem Gleichgewicht. Daraus erwachsen Konflikte, Kämpfe und letztlich sogar körperliche Krankheiten. Seelische Konflikte sind komplex. Darum wissen wir manchmal nicht, welche Ursachen unser Unbehagen hat. Wir schauen auf unser Umfeld, unsere Mitmenschen und die äußeren Bedingungen. Hier sehen wir meist als erstes die Ursachen für unsere Probleme. Aber letztlich können wir die Dinge um uns herum nur ändern, wenn wir uns selbst verändern. Dazu brauchen wir Erkenntnis und Übung. 

Die Psychologie versteht auch Dank neuer Erkenntnisse aus anderen Wissenschaften wie der Neurobiologie die menschliche Psyche immer besser. Wir wissen heute z.B. mehr über Emotionen und über unser Lernverhalten und den Zusammenhang von Körper Geist und Psyche. In der Pädagogik und Psychotherapie machen wir uns solche Erkenntnisse zunutze.

Auf der Reise zu Ihnen selbst bin ich Ihre fachkundige Begleiterin, die ihnen den Weg beleuchtet und Sie auf die Stolpersteine aufmerksam macht. Ich kann Ihnen die Hand halten, aber gehen werden Sie alleine müssen.

Das innere Chaos zu ordnen und zu strukturieren kann bedeuten, mehr Licht und Freude in das Leben zu lassen.  

Wer sich selbst kennt und versteht, kann auch andere besser verstehen.

Willkommen bei Ihnen zuhause und auch in meiner Praxis!

Zögern Sie nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren.

Ihre Catharina Schmeer

Mein Angebot

Traumapädagogik - Grundkurs (I), - Aufbaukurs (II) und Interventionen für die Praxis (III). Ab 4 Personen können Sie oder Ihre Institution sich anmelden oder mich zu sich einladen.

Arbeit mit Gruppen

Biographiearbeit

Einzeltherapie

Coaching